Ouvir a alma
Sempre bom lembrar que as vezes é importante reabastecer-se de energia. Cessar as vozes do mundo e da mente e acessar você mesmo, ouvir a alma, ir na terapia, conviver mais com os amigos que tem os mesmos valores e principalmente fazer a conexão com a natureza por meio da respiração, dos banhos e das ervas, dos florais, dos óleos essenciais.
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