Ilusões e o estresse
A frustração acontece quando você se depara com impedimentos derivados das metas inatingíveis que traçou para si mesmo ou a que foi submetido forçando os acontecimentos sem levar em conta todas as variáveis exigidas. Para que você se livre das ilusões e do estresse a que se submete todos os dias será necessário compreender que grande parte deste processo é criado por você,
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