por Débora Evangelista
Algumas dores do passado ficam presas, guardadas e inconscientes transformando-se em mágoas que contaminam seu sistema de bioenergia, relacionamentos e comportamentos. É preciso aprender a liberar estas dores para que elas não façam morada em seu coração. Esta é uma semana especialmente oportuna para estas limpezas relacionadas às dores que ficaram retidas no coração. O mestre ensina que para libertar-se das dores do passado é necessário adotar duas atitudes: a do arrependimento e a do regozijo. Arrepender-se é saber fazer uma reflexão sobre os seus excessos ou faltas em determinadas situações. Esta revisão de condutas é realizada por meio da auto-observação e da prática compassiva. Compreender com amor significa optar pelo amor e não pela dor, optar pelo encontro pacífico e não pelo conflito, optar pelo perdão liberador e não pela vingança. O regozijo é justamente a celebração de saber poder ser capaz de livrar-se daquilo que não pareceu correto ou que prejudicou alguém. Abrir mão das razões para poder estar além da dor pode significar entender que não existiu um algoz ou uma vítima e sim, almas em aprendizagem. Normalmente a dor é equivalente para quem provoca e para quem a recebe. Cada um tem uma forme de lidar com isto. Faça o que tem que fazer e caminhe deixando ressentimentos e apegos mentais, abrindo espaços para a luz e curas. Lindo dia!
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Débora Evangelista
www.terapiaslifecoach.com.br
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