por Débora Evangelista
Nem sempre você consegue escutar a sua intuição, aquela mensagem interna que se revela quase sempre por um caminho menos conhecido, mais sutil. Quando você começa a dar atenção a estas mensagens, e para isto você deve estar suficientemente neutro, o que significa sem pretensões ou desejos, então é possível acessar e desfrutar desta benção. Este espaço pode ser acessado durante a meditação pois a prática conduz, com o tempo, a um estado de recepção e percepção muito acentuados. A prática do silêncio, consiste em aceitar todos os ruídos internos e externos e ir liberando as identificações mentais enquanto você aprofunda na quietude. Começa como um treinamento e acaba tornando-se algo natural pois ali encontra-se aquilo que é, e não aquilo que foi adquirido como crenças, hábitos e referências da personalidade. Meditar é se permitir o reconhecimento do Todo, do grande Oceano o qual você está irremediável e divinamente ligado. Não se trata de fuga ou alienação. Meditação é o caminho para a percepção do real e propicia um olhar mais criativo e atuante no cotidiano. Apenas agora feche os olhos, respire profundamente e faça o convite. De pronto já perceberá uma mudança de postura e fluidez. Como a prática não é acompanhada apelo apelo e garantia da satisfação dos desejos, talvez seu ego a considere uma tolice. Mas, flua para além do ego e perceba. Apenas a experiência validará a informação. Com o tempo você reconhecerá que tudo se apresenta no agora. Experimente agora mesmo! Lindo dia!
#terapiasholísticas #terapia #terapeuta #lifeawarenessterapias #ação #aprendizado #astrologia #medita #meditação #mindfulness #respiração #polaridade #neutralidade #atençãoplena #grupomeditação #classesdemeditação #meditacampinas #meditavalinhos #meditabrasil
Comentários