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por Débora Evangelista

Sempre gosto de lembrar que a toxidade acontece porque de alguma forma nos expomos a ela em períodos de vulnerabilidades onde as experiências trazem a necessidade de resgates. E resgate não significa pagar ou receber por algo que fez errado ou certo, mas a possibilidade de resgatar a si mesmo de ciclos abusivos onde você se encontra envolvido. Isto é profundo e ao mesmo tempo muito simples. Como tudo que pode libertar, será preciso reconciliar os paradoxos para que um novo tipo de visão e posicionamento desperte você para aquilo que é bom. Os relacionamentos se tornam tóxicos pela falta de limite, pela inconsciência em que são vividos. Há algum tipo de link que se retroalimenta onde os aparentes personagens de vítima e algoz fomentam uma relação que se espelha e se inverte constantemente. Não há ganhos, apenas desgastes. A mente busca amplas justificativas e comparações para permanecer no conforto deste pequeno inferno, instaura-se um tipo de vício insano, que pode expressar-se de forma agressiva ou passiva. Não importa. Enquanto as justificativas sobrepujarem a consciência, nada poderá ser realizado. Permita tornar-se consciente daquilo que não o faz feliz, esteja disposto a despertar, a abrir a mão e libertar o sofrimento. Nem sempre são as pessoas, mas sempre é você. Escolha por você e naturalmente tudo ficará bem. Lindo dia!

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Terapeuta Débora Evangelista
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