por Débora Evangelista
O mestre ensina que a intenção deve estar na observação sem reservas ou conclusões, apenas um olhar amplo e tranquilo sobre tudo o que acontece. Assim, diz ele, você não precisará pensar sobre algo, mas apenas ver, estar presente. Concluir pelo pensamento é sempre um mecanismo que busca a segurança do conhecido, é tentar compreender para poder então ter controle sobre o que aconteceu, estabelecer pré-conceitos que definam e tornem o processo adequado ao domínio da mente, do já conhecido. Testemunhar é ver sem pensamentos, é aceitar o que se apresenta agora. O pensamento é sempre relacionado ao passado, o testemunho é sempre o agora. Este estado de observar é o estado meditativo onde você está presente nas situações por inteiro. Embora haja uma crença coletiva de que o estado meditativo seja um tipo fuga ou ilusão, ele funciona totalmente ao contrário desta crença, mas você precisará experimentar o testemunhar sem pensamentos, desfrutar da epifania do momento descomplicado para compreender o poder que reside no agora. Lindo dia!
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