Por Débora Evangelista
Para criar o paraíso na Terra, diz o mestre, será preciso sentar e descansar. Mas a mente vai logo responder,: “…mas como se há tanto a se fazer? Como descansar se há uma construção a ser realizada e tantas tarefas e necessidades?” Este ensinamento traz à consciência de que apenas quando paramos, para esvaziar todos os pensamentos, todas as demandas emocionais, todas as impressões e necessidades, aí então temos a circulação da energia criativa que se apresenta naturalmente como clareza, vitalidade e guiança. Quando você perceber que as coisas não estão funcionando e que você está cansado, empacado, desvitalizado, pare e descanse. Pratique o sentar em si mesmo. Este descansar não é viajar, tirar férias ou dormir. Este descansar é sentar-se e relaxar profundamente, permanecer quieto, silencioso observando tudo o que emerge no seu campo de percepção. E mais, conforme isto acontece você vai deixando, desapegando, usando respiração e silêncio como fios condutores para este esvaziamento que é repleto de luz e silêncio. Depois, levante-se e trabalhe, ofereça estes tesouros ao mundo. Mas lembre-se sempre de realizar este sentar na calma. Este significa um tempo precioso de saúde integral e conexão. Lindo dia!
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