O mestre diz que uma mente sem julgamentos pode observar e entender. Quando você chega neste nível de observação, grande liberação é desfrutada porque você deixa de demandar tempo buscando mudar aquilo que vê.

Será exatamente na observação dos contrastes que você poderá aprender a importância de ser grato até mesmo pelos aprendizados mais difíceis.

Ofereça um grande “sim!” ao seu dia. O “sim!” abre portas, traz perdão instantâneo, libera você das defesas desnecessárias, cria possibilidades. Dizer um “sim!” ao seu dia, significa confiar que tudo está certo, que cada coisa tem seu tempo e lugar e que você flui com os acontecimentos e desafios.

O fim de semana chega como possibilidade de pausa mesmo que você utilize estes dias para fazer algo que não consegue em dias de rotina.

O silêncio é o senhor absoluto de todas as coisas se você tem como objetivo estar em paz e conectado. Mesmo que esteja cheio de razão, isto ainda sim é mente, o que significa que o ego está lutando por espaço.

A meditação é a coroação de todas as atividades terrenas que você exerce. Ela é a possibilidade de transcender a mente concreta, ela é a conexão com seu Eu superior sem os resíduos da personalidade.

“Além das ideias do certo e do errado, existe um campo, eu o encontrarei lá.” Esta frase do poeta Rumi revela que além do mundo das dualidades existe uma dimensão onde tudo é Unidade.

Se existe um ticket para a felicidade, sem dúvida é aquele que trata do humor. A gestão do humor, e isto significa saúde integral e equilíbrio, se traduz na forma como você se relaciona consigo mesmo e com o mundo.

Talvez a culpa devesse lhe visitar menos. Ela chega em momentos de desconexão onde o seu ego simplesmente o chantageia com histórias onde você não merece perdão, onde não há remédio.