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Oportunidades

Oportunidades

As perdas podem marcar profundamente e trazer emoções que durante muito tempo o visitam. Isto é bom, porque sinaliza que elas estão presentes e precisam ser cuidadas.

Meditação

Meditação

Sempre que você medita, esvazia, reconhece e silencia, acaba por provocar um estado de atenção plena, onde surge a testemunha que apenas observa sem interferências.

Clareza e autonomia

Clareza e autonomia

Os melhores mestres são aqueles que ensinam você a confiar em si mesmo. Não pode haver outra via de troca e evolução, se os seus próprios pressupostos e valores não puderem ser recursados em decisões e condutas.