Escolha uma Página

OcidentalidadePor Débora Evangelista

Na maioria das vezes as coisas mais simples são as mais importantes. Isto não significa que a vida não irá exigir de você aperfeiçoamento, refinamento e postura diante dos acontecimentos. Mas o simples pode significar tornar os momentos descomplicados, fazer o que deve ser feito sem tanta interferência da mente inquieta e tagarela. Por certo a nossa ‘ocidentalidade’ contraindica este tipo de abordagem. Somos moldados a fazer o tempo todo, seduzidos por um tipo de promessa futura que nem sempre acontece, mas que faz circular a economia criando desejos cada vez mais sofisticados. Cultivar a saúde e a serenidade significa saber fluir frente aos acontecimentos. Aqui, cabe a cada um de nós compreender que o que qualifica uma situação é a forma como respondemos a ela e não necessariamente tentar mudar o que acontece ou querer formatar um mundo totalmente diferente daquele que vivemos. O fluir está sempre próximo, mas é preciso escolher. Há uma perda de vitalidade quando o esforço por soluções extrapola o bom senso e a fluidez. Algumas vezes aquilo que parece não dar certo exige uma ação criativa que significa redirecionamento e não fracasso. É importante observar os modelos mentais que se apresentam como padrões em situações de estresse e sair do modo automático. O tempo, ao contrário do que se possa pensar, acontece além de sua agenda e de todas as necessidades que seu ego busca patrocinar. Seja simples, a inteligência reside nas escolhas acertadas e no momento descomplicado. Lindo dia!

Life Awareness é um sistema terapêutico que traz e desenvolve a sabedoria do tempo presente. As sessões são apoiadas pelas técnicas holísticas, e um amplo repertório de ensinamentos de práticas da gupta-vidya.

#lifeawareness#terapias#técnicasholísticas