Para algumas pessoas pode levar muito tempo para entender que a melhor companhia pode ser a de si mesmo. Isto é importante para que você possa estar ao lado das pessoas porque as aprecia e não porque necessita de algum tipo de apoio delas.
O coração do ser humano se abre nas situações mais intensas. Ele consegue compreender a sua capacidade de expressar amor por meio do cessar do sofrimento do outro.
Quando você desacelera, observa coisas que há muito não chamavam sua atenção. Pausar é sair do automático, desacelerar o diálogo mental interno, deixar de acessar inúmeras informações e estímulos que a rotina estressante lhe oferta todos os dias.
O mestre ensina que nunca perdemos em adotar uma postura formal. A informalidade e a intimidade excessiva levam a um relaxamento nas posturas e condutas. É aqui que os excessos acontecem.
A sutil força da suavidade ainda é um complexo paradoxo a ser desvendado pela nossa humanidade tão atenta e apegada à força que empurra, impulsiona e marca com energia intensa.
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