Escolha uma Página

 

por Débora Evangelista

 

Abdique das antipatias e do mau humor, construindo uma ambiência de paz, harmonia e amor. Antes de você conquistar a paz mundial precisa fazer isto consigo mesmo. Para colocar a teoria em prática, os pensamentos em realização, você precisa definir o que seja ideal e trabalhar com afinco esta realização. Primeiro pode acontecer como um treino ou ritualística, depois vai se tornando um hábito e depois torna-se natural, perfeitamente integrado no seu dia a dia. Não há necessidade de mudar a sua natureza, mas em adaptar e escolher os recursos que mais se afinem com seu tipo. Quando cito ambiência, ela pode ser em várias dimensões. Na dimensão física seria viver em um ambiente limpo e ter a higiene pessoal sempre em dia. Então você começa também a trabalhar as emoções e a mente, procurando ter leituras, contatos e ideias mais em harmonia com o que você deseja viver. Procura também respeitar a palavra, a sua e a do outro, lançando no mundo apenas informações que possam enriquecer, sem críticas ou ataques. Então, podem surgir práticas de manutenção e energia, como meditação, orações, caminhadas, dança, artes e todas as formas de auto expressão. Outra forma de melhorar a ambiência da casa e da vida, é estar sempre cercado de bons amigos, pessoas que compartilhem coisas comuns ou diferentes com você, mas que tenham o mesmo propósito. Assim, não será necessário jogar fora tudo aquilo que não comunga com você, como tantas pessoas acabam por fazer em um processo assim, mas aprender sim a cercar-se do que é bom, belo e divino. Assim, fortalecido e realizado, você poderá enfrentar todas as lições com a compaixão necessária que, sem estas práticas e aliados, você teria que esforçar-se para desenvolver, nem sempre espontaneamente, deixando de compartilhar com sinceridade e verdade, o quão maravilhoso é o processo de autorrealização. Empenhe-se em viver bem! Lindo dia!

 

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