Trazer a mente de volta para casa
Simplifique. Tudo pode ser mais simples do que parece se você fizer a opção consciente de ancorar no que acontece, no agora.
Problemas humanos
Existe um ensinamento precioso, onde o mestre revela que os problemas humanos nos auxiliam a encontrar nosso ser divino no cotidiano
Fluir no pausar
Quando você flui, tudo parece fazer sentido e isto oferece paz, porque a mente adere ao momento, as emoções apaziguam-se e o corpo estabelece movimentos que o conduzem em segurança.
Consolidar o aprendizado
Permita que o insight, a ideia, o ensinamento, a intuição reverbere em você como uma energia que abre caminhos, ilumina e traz ampliação dos sentidos
Disruptura
Alguns dias são de silêncio, onde os significados dados voam para bem longe, onde a ausência se torna mais forte que a presença, onde a transformação ocorre na dor, na incerteza e na impotência.
Ouça o chamado
Antes de desistir, procure observar se usou todos os instrumentos que a vida lhe concedeu. Pode ser que parte deles esteja esquecido em algum canto, sufocado pelo cansaço, pelo cotidiano, pela falta de estima, pelo desamor.
O que você não é
Todas as vezes que você se considera o que você não é, experimenta naturalmente muito sofrimento, ensina o mestre. Esta lacuna chamada ilusão acontece quando você deseja aquilo que não precisa, mas que por algum motivo pensa que sim e está apegado e em busca daquilo que parece faltar para completar alguma missão auto imposta.
A vigilância
Há um ensinamento muito bonito e profundo, que convida todos nós a uma reflexão e prática diárias. Ele fala sobre a vigilância.
Relacionamentos tóxicos
Sempre gosto de lembrar que a toxidade acontece porque de alguma forma nos expomos a ela em períodos de vulnerabilidades onde as experiências trazem a necessidade de resgates.