Por Débora Evangelista
Todas as vezes que você se nega a reagir, seja nas palavras, atitudes ou até nos pensamentos, você está praticando a não-violência. Em especial você está praticando o respeito a si mesmo, deixando de utilizar seus preciosos veículos de manifestação (físico, emocional, mental e sutis) para processar lixo psíquico e reagir de forma automática. Todas as vezes que você responde com amor e verdade àquilo que parece chegar como ameaça ou ataque ao seu ego, você faz uma escolha consciente pela sua paz. E estar em paz significa deixar em paz, expandir paz. Esteja desperto, observe os movimentos sem julgar, sem pensar, sem interpretar. O mundo que você deseja viver começa dentro de você. Pode parecer diferente, pode parecer ter que abandonar muitas razões, aprendizados e modus operandi. Comece aos poucos. Vai te fazer um bem enorme. Será aprazível e simples. Reconheça e desfrute. Lindo dia!
Life Awareness é um processo terapêutico criado e desenvolvido para facilitar a sabedoria do tempo presente. As sessões são apoiadas pelas técnicas holísticas, em um amplo e criativo repertório de ensinamentos de práticas da gupta-vidya. Os textos são frutos e insights deste meu trabalho. Seja sempre muito bem-vindo(a)!
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