por Débora Evangelista
Quando você deixar alguma coisa para trás, um problema, um desafeto, um relacionamento, um trabalho, um trauma, uma doença, diz o mestre, lembre-se de dizer adeus. Agradeça as experiências, mesmo as mais difíceis e liberte-se daquilo do qual a vida o liberou. É importante trabalhar a verdadeira aceitação dos términos, aqueles os quais você decidiu finalizar e aqueles os quais você sente que foi deixado. Nem sempre caberá a você compreender os porquês. Conforme a mente se aquieta, o coração serena, ataques, culpas e justificativas de diluem e novas certezas emergem. Você se libera da memória contaminada, do transbordo das emoções desconexas e assimila o aprendizado em mais um capítulo da história de sua vida. A vida segue: sempre em frente. Ancore-se no agora. A caminhada é mais leve! Lindo dia!
Life Awareness é um sistema terapêutico que traz e desenvolve a sabedoria do tempo presente. As sessões são apoiadas pelas técnicas holísticas, e um amplo repertório de ensinamentos de práticas da gupta-vidya.
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